11月24日下午,澳门太阳集团6138心理部在综合楼A区504成功开展了以“敞开心扉,拥抱彼此”为主题的团体心理活动。学院心理指导教师杨萍和心理部全体同学参加了此次活动。
活动首先通过心理游戏互动,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度,学会以团队的形式与同伴携手解决问题,体验成功的喜悦,增强自信、释放压力,在轻松、相互信赖的团队中体验成长。随后,杨萍老师进行了心理健康教育讲座,引导同学们认识生命的意义,理解生命的珍贵,从而尊重生命、热爱生命。
通过本次活动,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦,明白只有在轻松、相互信赖的团队中成长,才能使心态开放稳定、敢于应对挑战。开展心理活动可以使同学们避免或消除由种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,使得同学们以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和身心疾病的发生。
(图/游静 文/文霄鸿)

